栄養豊富でも食べすぎNGの食べ物6つ

人民網日本語版    2017年11月21日(火) 22時40分
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健康的なライフスタイルを崇拝する人々は、甘い物は一切食べず、赤身の肉や魚を好んで食べ、それが正しい選択であると信じて止まない。だが、たとえ栄養豊富な食べ物であっても、食べすぎれば、甘い物より大きなダメージを人体に及ぼす危険性がある。

健康的なライフスタイルを崇拝する人々は、甘い物は一切食べず、赤身の肉や魚を好んで食べ、それが正しい選択であると信じて止まない。だが、たとえ栄養豊富な食べ物であっても、食べすぎれば、甘い物より大きなダメージを人体に及ぼす危険性がある。

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