守備がボロボロで失点が止まらない。現アジア王者が悲惨な状況に陥るとは誰が想像できたか「タレント云々ではなく...」【W杯アジア最終予選/識者の見解】 12-10 05:32
「欧州の多くの国はもはや日本に勝てない」日本代表は世界の強豪レベル!“絶望的な差”に中国愕然「アマチュアとプロほどの違いがある」「海外組が多すぎる」 12-10 05:32
ミセス・大森元貴×timelesz・菊池風磨がW主演! 異色ミステリー小説『#真相をお話しします』映画化始動 12-10 05:07
中国を訪れるなら、今がベストタイミング―仏メディア 12-10 05:06
「予選突破の有力候補が突然、弱小になった」まさかの6戦1勝で大苦戦のサウジアラビアを“最下位”中国のメディアが酷評! 次戦のリベンジに自信「中国は日本を苦しめた」【W杯アジア最終予選】 12-10 05:17
嶋埼斗亜&吉田美月喜!「恋愛革命」日本初ドラマ化決定 12-10 05:01
中国・上海で新業態 国内外初、天ぷら専門店 物語コーポレーション 12-10 05:15
韓国発の大人気マンガ「恋愛革命」をLil かんさいの嶋﨑斗亜主演でドラマ化! 12-10 05:14
Lil かんさい・嶋﨑斗亜 ピュアで一途なワンコ系男子になる 連ドラ初主演「変なやつではなく愛くるしいやつ」 12-10 05:03
日刊香港ポストTOPICS 12-10 04:38

女優ディリラバの天使しゃがみポーズが大人気、まねする人が続出―中国

CRI online    2024年3月5日(火) 17時20分

拡大

中国のウイグル族の女優ディリラバの天使風写真がこのほど雑誌に掲載されました。多くのネットユーザーが美しさに感嘆すると同時に、その優雅なポーズに注目し、競ってまねしています。

中国のウイグル族の女優ディリラバの天使風写真がこのほど雑誌に掲載されました。多くのネットユーザーが美しさに感嘆すると同時に、その優雅なポーズに注目し、競ってまねしています。

ディリラバは以前にも似たようなポーズをしたことがありますが、その時はハイヒールを履いていて、今回ははだしでつま先立ちでしゃがんでいます。この動作は初心者向けヨガの背伸びスクワットに似ています。膝が健康な人にとって、この動作は老化予防に効果的です。しゃがんだり立ち上がったりすることで、気と血の巡りが良くなり、血管の機能が改善され、血液循環と体内の新陳代謝が加速し、免疫システムが活性化し、有害で有毒な代謝産物を迅速に除去することができるとされています。

湖南省長沙市に住む33歳の女性、張さん(仮名)はこの難しい「天使しゃがみ」の写真を見て、興に乗って、椅子に立ってまねしようとしました。しかし、深くしゃがんだ途端にバランスが崩れ、椅子から落ちてしまいました。挙げ句、右膝を痛め、腫れて動けなくなり、半月板損傷と診断されました。

医師は、普段トレーニングをしていない人がネットで人気のポーズをむやみにまねすると、股関節の損傷、膝関節の半月板と靭帯(じんたい)の損傷、足関節捻挫を招きやすいと注意喚起しました。もし足首に痛みが出てつま先を立てられない場合はまず簡単なものから始めるのが望ましく、重心が不安定または膝が痛い場合は損傷を避けるためまずは壁に寄りかかってトレーニングするよう勧めています。(提供/CRI

※本記事はニュース提供社の記事であり、RecordChinaの立場を代表するものではありません。すべてのコンテンツの著作権は、ニュース提供社に帰属します。

この記事のコメントを見る

ピックアップ



   

we`re

RecordChina

お問い合わせ

Record China・記事へのご意見・お問い合わせはこちら

お問い合わせ

業務提携

Record Chinaへの業務提携に関するお問い合わせはこちら

業務提携